Séhonesto/a y no escondas nada No te abandones No trates de “arreglar” su ansiedad Cuando tu pareja padece ansiedad es natural querer aliviar su dolor, sin
Losmiedos y preocupaciones provocados por la ansiedad también representan una amenaza a la relación de pareja. Esto se debe a que a las personas Terapias La ansiedad es un trastorno cada vez más frecuente y combatirlo no es fácil. En Diario Femenino hemos escrito una carta a la ansiedad que te puede ayudar a superarla. Te recomendamos leer este
Manténtu mente ocupada, ten una rutina que te satisfaga, y no bases tu vida en tu pareja. No dejes de hacer las cosas que te gustan, tus aficiones o pasatiempos. Piensa en las consecuencias de tus celos en la relación y en tu pareja. Evalúa el costo emocional de tus reproches y celos, pueden ser los que generen un distanciamiento emocional
Mipareja me miente, me lo niega Qué hacer cuando te mienten. La mentira en la pareja suele generar una cantidad de efectos colaterales, a veces consecuencias trágicas que que la generan. Entonces, en aquellas situaciones en las que incumplen esta «petición» aparece la mentira, por la ansiedad y el miedo que
1 La depresión no es para siempre. Lo primero que debes que saber si tu pareja tiene depresión es que esto no es para siempre. Las personas con depresión ven anulada su capacidad de disfrutar de las cosas, de experimentar placer. Esto significa que tu pareja seguirá siendo tu amigo, menos para lo bueno. Pero debes tener presente
Laangustia presenta una serie de síntomas característicos. Son los siguientes: Preocupaciones y temores excesivos. Imaginación de escenarios catastróficos. Desesperación. Falta de aire, mareos,
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    • mi pareja me genera ansiedad